TAIJI
Taiji ist eine innere Kampfkunst, die – durch die klassische Abfolge von 88 Bewegungen – die Lebensenergie kultiviert und sie präzise lenkt, so wie das Metall durch Läuterung und Verfeinerung wirkt.
Jede Bewegung ist fließend und bewusst; sie integriert Atmung, Konzentration und körperliche Harmonie. Die Praxis stärkt die Gelenke, verbessert das Gleichgewicht, fördert den Energiefluss und bringt geistige Klarheit.
Im Ansatz Terapéutica 5 Elementos hilft das Metall-Taiji, die Körperwahrnehmung zu verfeinern, Spannungen zu lösen und eine innere Ordnung zu finden, die sich im Alltag widerspiegelt.
Wichtige Informationen · Leistungsumfang und -grenzen
Diese Begleitung ist ergänzend und edukativ. Ich stelle keine medizinische Diagnose und ersetze keine medizinische Versorgung. Wenn du an einer Erkrankung leidest oder Warnzeichen auftreten, wende dich an deine Ärztin/deinen Arzt bzw. eine medizinische Fachperson. Ich verschreibe keine Medikamente und ändere keine Medikation. Ich arbeite koordiniert und respektvoll mit der konventionellen Medizin zusammen.